電視劇《歡樂頌》中，劉思明是晟煊集團(tuán)的老員工，雖然因?yàn)樯狭四昙o(jì)做事不太跟得上安迪的節(jié)奏，但因?yàn)橘Y歷原因也沒有人說什么。隨著收購紅星的日子越來越近，劉思明的一錯(cuò)再錯(cuò)讓安迪忍無可忍，結(jié)果劉思明在加班修改文件的時(shí)候猝死了。

很多網(wǎng)友們評論劉思明的工作狀態(tài)與自己的很像。而近些年，關(guān)于中青年人猝死的報(bào)道也屢見不鮮，人們在感嘆生命脆弱的同時(shí)，也在反思為何都市白領(lǐng)猝死高發(fā)。

心源性猝死占七成

猝死是指突然發(fā)生，沒有明確病史1小時(shí)內(nèi)的死亡。猝死時(shí)有發(fā)生，在日常生活中并不少見，大多是因?yàn)樽陨砘加行难芗膊∷?，如冠心病、心肌病等。這種心源性的猝死，約占猝死總數(shù)的70%。猝死事件一旦發(fā)生，存活機(jī)會(huì)甚低。

很多人會(huì)問，為什么以前沒有心臟病的人，也會(huì)發(fā)生猝死呢？實(shí)際上，沒有胸悶、胸痛癥狀并不意味著沒有心臟病，可能是冠狀動(dòng)脈病變程度不重，患者偶有胸悶、氣短的表現(xiàn)，并未引起重視，進(jìn)而未得到診治，但是心臟病的潛在危險(xiǎn)已經(jīng)存在了。隨著病情的發(fā)展，有可能引發(fā)心肌梗死，甚至導(dǎo)致心源性猝死。

壓力大導(dǎo)致青年人腦源性猝死增加

近年來，都市生活壓力過大，中青年人從事的腦力勞動(dòng)日益繁重，腦源性猝死的發(fā)生也有增加趨勢。過度用腦導(dǎo)致大腦中樞對心臟調(diào)節(jié)能力下降或交感神經(jīng)過度興奮，進(jìn)而導(dǎo)致猝死。

壓力越大，猝死的幾率也就越高?，F(xiàn)在，中青年人在工作中要考慮升職、加薪，生活中上有老、下有小，房價(jià)很高，使得他們的精神壓力越來越大。醫(yī)生、IT業(yè)人士、教師等，都是壓力大的人群，這些人猝死的幾率相對較高。

很多人靠吸煙、飲酒、熬夜上網(wǎng)、暴飲暴食等方式排解壓力和焦慮，長此以往，肥胖、失眠、高血壓、高血脂會(huì)接踵而來，而這些都是引發(fā)猝死的關(guān)鍵性因素。

季節(jié)交替是猝死高發(fā)季節(jié)

天氣變化也會(huì)誘發(fā)猝死。每年的春夏、秋冬交替之際，都是猝死的高發(fā)期，多見于老年人。老年人血管彈性較低，多患有心腦血管疾病，冠狀動(dòng)脈及外周小動(dòng)脈功能在環(huán)境突然變化時(shí)，調(diào)節(jié)能力下降，不能適應(yīng)氣溫的劇烈變化而出現(xiàn)痙攣，因此在到了春夏、秋冬季節(jié)氣溫變化較大的時(shí)候，容易出現(xiàn)猝死事件。

猝死雖然突然，但并非沒有預(yù)兆，如果身體出現(xiàn)了以下癥狀，一定要引起重視，以防猝死發(fā)生。

心臟：1.心前區(qū)出現(xiàn)悶痛或者壓迫性疼痛；2.心悸，也就是心跳很快；3.氣短、呼吸困難；4.四肢浮腫。

腦部：1.頭暈、頭痛；2.劇烈嘔吐；3.半身麻木；4.流口水；5.肢體癱瘓、手腳沒力氣。