頭發(fā)會毛躁，一般來說是因?yàn)榭諝馑州^少，而產(chǎn)生靜電，令頭發(fā)的纖維不夠柔軟，這種情況在秋冬時(shí)節(jié)特別明顯。尤其是天氣干燥時(shí)，空氣濕度大幅下降，頭發(fā)表面變得干燥，互相磨擦就容易產(chǎn)生靜電，讓頭發(fā)打結(jié)造成斷裂。要避免發(fā)絲糾結(jié)，不能忽略梳頭這個(gè)小細(xì)節(jié)。平常不應(yīng)在濕發(fā)時(shí)梳頭發(fā)，這樣會特別容易破壞鱗狀表層，令發(fā)絲毛躁。選用間隙較寬的梳子、牛角梳或木質(zhì)梳，也可以減少因靜電產(chǎn)生的毛躁問題。

平常除了選用抗毛躁洗發(fā)乳，最好搭配潤發(fā)乳，減少毛鱗片受損。因?yàn)闊犸L(fēng)吹整是造成發(fā)絲傷害的主因，洗完發(fā)后要用毛巾以按壓的方式盡量吸干發(fā)絲水分，縮短吹風(fēng)時(shí)間，能減少熱風(fēng)傷害。但要避免以摩擦或搓揉方式擦干頭發(fā)，以免頭發(fā)纖維容易被扯斷。趁頭發(fā)半干時(shí)，抹上免沖洗的護(hù)發(fā)精華，防止熱風(fēng)吹整造成的傷害，減少頭發(fā)內(nèi)部水分散失。

想要展現(xiàn)充滿舞動感的秀發(fā)，第一步要先解決發(fā)絲的毛躁、創(chuàng)造光澤感與輕盈度。建議出門前運(yùn)用兼具深層保養(yǎng)功效的護(hù)發(fā)油做好輕造型，為發(fā)質(zhì)打好基礎(chǔ)。平常可將護(hù)發(fā)油添加幾滴在造型品中，增加發(fā)絲柔潤光澤。

冬天大家出門都會戴帽子，遮擋風(fēng)雨雪的侵襲。但是，有的帽子會留下毛屑，粗毛線毛還會摩擦到頭發(fā)。解決這個(gè)問題很簡單，先用一條絲巾把你的頭發(fā)包裹住，然后再戴上棉毛帽子，就能保護(hù)你的頭發(fā)不受磨損，同時(shí)減少靜電摩擦。另一個(gè)對抗靜電的方法是在做造型之前，在頭發(fā)噴上保護(hù)噴霧（比如沙宣防熱亮澤噴霧）。

冬天可以降低洗頭的頻率，每周兩到三次就可以。注意在離開家出門之前，要確保頭發(fā)是干燥的。不僅為了防止受涼，濕潤的頭發(fā)最脆弱，所以更加容易受到冷風(fēng)的損害。

定期修剪頭發(fā)是保護(hù)頭發(fā)健康的最佳方式。每6到8個(gè)星期，去理發(fā)店或者自己用剪刀修剪發(fā)尾部分，讓頭皮的養(yǎng)分均勻顧及到每寸頭發(fā)。

用手指肚按摩梳理頭發(fā)，可以改善頭皮的血液循環(huán)，有利于強(qiáng)健發(fā)質(zhì)。兩手五指微曲，以十指指端從前發(fā)際起，經(jīng)頭頂向后發(fā)際推進(jìn)。反復(fù)操作20-40次。兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際，然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮，直至整個(gè)頭部。按壓時(shí)頭皮有腫脹感，每次按2-3分鐘。兩手抓滿頭發(fā)，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉1次，時(shí)間2-3分鐘。