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?小孩睡不安穩(wěn)的原因

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-23 21:30:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小孩睡不安穩(wěn)有可能是環(huán)境因素、排尿、消化不良、缺鈣、胃腸功能紊亂等原因引起的,需要到醫(yī)院檢查之后才能確定。

1、環(huán)境因素

如果長時(shí)間生活在嘈雜的環(huán)境當(dāng)中,導(dǎo)致小孩睡覺不安穩(wěn),需要保持環(huán)境安靜。

2、排尿

小孩排尿之后會不舒服,影響到睡眠,需要及時(shí)更換尿不濕。

3、消化不良

如果小孩出現(xiàn)了消化不良,可能會伴隨著腹部脹痛,睡覺不安穩(wěn)的情況,要在腹部沿著順時(shí)針方向按揉。

4、缺鈣

當(dāng)身體缺鈣的時(shí)候,神經(jīng)比較興奮,睡覺不安穩(wěn),需要讓孩子吃些高鈣食物。

5、胃腸功能紊亂

通常會影響到正常的睡眠,胃腸道也會有疼痛的癥狀,需要選擇做飲食調(diào)理。

每個(gè)人的原因不一樣,在治療的時(shí)候需要嚴(yán)格聽從醫(yī)生指導(dǎo),如果發(fā)生了不良的癥狀也要咨詢醫(yī)生。

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