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小兒視力發(fā)育不好應(yīng)該吃什么食物呢?

作者:fyy32  時(shí)間:2015-07-28 23:13:59  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小兒視力發(fā)育不好可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃蛋白質(zhì)、維生素a、B族維生素等含量高的食物。建議在醫(yī)生的診斷下進(jìn)行食用。

1、蛋白質(zhì)

含蛋白質(zhì)高的食物有瘦肉、魚(yú)蝦、牛奶、雞蛋等,是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以改善視力發(fā)育不好的情況。

2、維生素a

含有維生素a的食物有動(dòng)物肝臟、牛奶、胡蘿卜、菠菜等,可以促進(jìn)視紫紅質(zhì)的形成,眼內(nèi)淚液正常分泌。

3、B族維生素

含b族維生素高的有豬肝、豬肉、黃豆等,可以達(dá)到促進(jìn)視神經(jīng)細(xì)胞代謝的目的??梢詫?duì)眼瞼、結(jié)膜和角膜等,起到保護(hù)作用。

除此之外,還可以通過(guò)藥物來(lái)治療視力發(fā)育不好的情況。

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