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月子做完多久能碰冷水

作者:qing  時間:2018-07-22 14:18:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月子做完一般6周左右可以適量泡冷水,但是需要根據(jù)個人的恢復情況來決定,因為在做完月子以后,身體可能沒有完全恢復正常,如果過早接觸冷水,可能會導致關節(jié)部位出現(xiàn)疼痛。

冷水一般是指常溫下的水,在產(chǎn)后盆冷水可能會對身體健康造成影響,所以不要碰冷水比較好,在生產(chǎn)寶寶以后身體較為虛弱,需要做好身體保暖工作,還需要多吃一些溫熱的食物,這樣可以促進身體恢復。

在平時生活中還需要注意外陰衛(wèi)生,可以用溫水來清洗外陰部位。

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