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懷孕能吃果丹皮嗎

作者:小雨  時間:2014-07-18 09:23:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦可以吃果丹皮,但是不可多吃

果丹皮主要是山楂做的,孕婦不可多食酸性食物

很多女性懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進(jìn)胃蠕動,有利于食物的消化和各種營養(yǎng)素的吸收。所以,準(zhǔn)媽媽喜食酸性食物是符合生理及營養(yǎng)需要的。然而,準(zhǔn)媽媽食酸應(yīng)講究科學(xué),如果酸性食品吃得過多,超過了堿性食品,體內(nèi)危及寶寶。最近幾年國外研究發(fā)現(xiàn),酸性藥物是導(dǎo)致畸形兒的“兇手”之一,在最危險(xiǎn)的致畸藥物中,80%是偏酸性的,其余是中性,而無一是堿性的。同時科研還發(fā)現(xiàn),懷孕的最初半個月內(nèi),吃過多酸性食物,服酸性藥物最危險(xiǎn)。

混多女性子在懷孕之后比較喜歡酸性的食物,但是這些吃多了并不利于我們的身體健康,而且特是容易導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育的關(guān)鍵因素,所以即便是可以吃果丹皮,但是也不能夠盲目的食用,適量原則是第一。

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