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月子里能喝紅糖水嗎

作者:阿詩瑪  時(shí)間:2014-08-09 15:56:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月子里可以適量喝一些紅糖水,紅糖性溫具益氣補(bǔ)血、活血化瘀、健脾暖胃等功效,月子期間適量喝一些紅糖水,有助于惡露排出,促進(jìn)子宮恢復(fù)。

正常情況下,產(chǎn)婦在坐月子期間可以適量喝一些紅糖姜水,為機(jī)體提供能量,有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)。但是對(duì)于妊娠期糖尿病患者需要檢測(cè)血糖狀況,如果血糖已經(jīng)恢復(fù)正常,可以喝紅糖姜水,但是如果產(chǎn)后血糖仍然升高,最好不要喝紅糖姜水,以免血糖升高。

在坐月子期間要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃些新鮮蔬菜水果,有助于身體恢復(fù)。

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