?很多女性朋友在懷孕的時(shí)候，都會(huì)聽一些已育的前輩說(shuō)過(guò)，是會(huì)長(zhǎng)妊娠紋的，很難卡嗎，導(dǎo)致一部分愛美的女性，連寶寶都不敢要，其實(shí)妊娠紋并沒(méi)有那么可怕，那么，婦幾個(gè)月長(zhǎng)妊娠紋呢？又該怎么預(yù)防呢？接下來(lái)為大家介紹。
?七八個(gè)月的時(shí)候.妊娠紋只能防不能治。沒(méi)有理想的藥液可讓它們徹底消失，市面上各種信誓旦旦的除紋霜也難以湊效。妊娠紋只會(huì)隨著時(shí)間推移而淡化。妊娠紋是怎么產(chǎn)生的？女性懷孕后，腹部日漸隆起，皮膚組織緊張度增高，彈性纖維容易斷裂，進(jìn)而就出現(xiàn)形態(tài)不一的線狀，這就是“妊娠紋”。據(jù)報(bào)道，90%的孕婦在懷孕過(guò)程中，在腹部、胸部、大腿、腰和臀部處會(huì)有妊娠紋出現(xiàn)，由于遺傳因素的作用，有10%的女性卻不會(huì)受到妊娠紋的干擾。妊娠紋的發(fā)生率高達(dá)90%，準(zhǔn)備懷孕的女性如何預(yù)防哩？不管你遺傳基因孰優(yōu)孰劣，按著下面的步驟預(yù)防，你就可以不必為妊娠紋惶恐了。
?對(duì)付妊娠紋方法：
?一、及早應(yīng)付。預(yù)防妊娠紋，要有超前意識(shí)。孕前就要注意鍛煉身體，做按摩、擦冷水浴等可增強(qiáng)皮膚的彈性。對(duì)付只能防不能治的妊娠紋。孕前要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，也可使皮膚彈性向好的方面發(fā)展。這樣到懷孕時(shí)皮膚就不易斷裂。還可使用一些有增強(qiáng)皮膚彈性的按摩霜進(jìn)行自我按摩，或到美容院去做全身皮膚護(hù)理等，會(huì)有好效果。正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。清晨，排出體內(nèi)垃圾也是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯溫開水。?二、控制體重增加。妊娠紋是由逐漸增加的體重造成的，懷孕后腹部和胸部以某一個(gè)速度增大，肌膚便無(wú)法負(fù)荷。所以體重不能增加太多。懷孕女性體重增加是必然的，應(yīng)記住的是，要讓它慢慢地上升，而不是一下子發(fā)胖，體重增加的總量最好控制在10——12公斤之間。懷孕女性保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是有益的。在醫(yī)生許可下，騎車、散步、游泳等都是最佳的運(yùn)動(dòng)方法，可以消耗能量，幫助身體適應(yīng)日后的多變。?通過(guò)上面，相信大家都了解了孕婦在幾個(gè)月的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，我也很負(fù)責(zé)的告訴大家妊娠紋也是可以預(yù)防的，所以，寶媽媽們也不必?fù)?dān)心，其實(shí)，只要能生個(gè)健康的寶寶比什么都重要吧，最后，就希望各位媽媽們都能與寶寶早日相見。
