成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

孕婦晚上做噩夢怎么辦

作者:fyy4  時間:2015-08-26 16:49:01  來源: 大眾養(yǎng)生網

孕婦晚上做噩夢一般可通過調整睡眠習慣、放松心情、服用藥物等方式進行改善,能夠緩解患者的不適癥狀。

1、調整睡眠習慣

如果是由于沒有休息好導致晚上出現做噩夢的現象,建議孕婦盡量減少白天的睡眠時間,同時還要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,早睡早起。

2、放松心情

如果孕婦睡眠不好,是由于心情過于緊張引起的,建議孕婦在妊娠期間一定要保持心情放松,不要給自己太大的壓力,還應盡量避免過于緊張。

3、服用藥物

如果孕婦做噩夢是由于神經衰弱引起,一般可遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經的藥物進行治療。

除此之外,患者在妊娠期間還要保持睡眠環(huán)境的安靜,盡量避免在過于嘈雜的環(huán)境中入睡。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

盐池县| 房产| 长子县| 固始县| 永福县| 稻城县| 巴林右旗| 即墨市| 富蕴县| 安顺市| 双桥区| 潮安县| 金堂县| 远安县| 五大连池市| 应城市| 固原市| 开化县| 新化县| 香河县| 丹阳市| 乐昌市| 永平县| 佛冈县| 高阳县| 沅陵县| 前郭尔| 延安市| 怀柔区| 盖州市| 田阳县| 大埔县| 永宁县| 和顺县| 鄢陵县| 阳朔县| 卫辉市| 广昌县| 延津县| 琼中| 和田县|