成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

一種魚(yú)是男人特效藥

作者:北曉博  時(shí)間:2015-03-03 09:30:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

“天上斑鳩,地上泥鰍”的說(shuō)法是對(duì)泥鰍味道和肉質(zhì)的贊美,而“水中人參”的稱(chēng)號(hào)則是對(duì)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的肯定。

從中醫(yī)的角度講,泥鰍有很高的藥用價(jià)值,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用,對(duì)某些急性肝炎的治療也十分有益。而從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度分析,泥鰍是魚(yú)類(lèi)里的補(bǔ)鈣冠軍,同等重量下,泥鰍的鈣含量是鯉魚(yú)的近6倍,是帶魚(yú)的10倍左右。泥鰍同時(shí)富含有利于鈣吸收的維生素D,因此是很好的補(bǔ)鈣食物。此外,泥鰍還富含亞精胺和核苷,能增加皮膚彈性和濕潤(rùn)度,并提高身體的抗病毒能力。

建議采用清蒸或燉煮的方式烹調(diào)泥鰍,這樣能夠較好地保存其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,如果能搭配豆腐一起吃,補(bǔ)鈣效果會(huì)更好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

宁蒗| 东方市| 炉霍县| 康定县| 五原县| 柳林县| 丰原市| 顺平县| 墨江| 太仓市| 巴塘县| 扬中市| 甘孜县| 西青区| 安阳县| 老河口市| 大埔县| 水城县| 富蕴县| 泽州县| 象州县| 琼结县| 元江| 原平市| 杨浦区| 兴国县| 景德镇市| 汶川县| 巧家县| 荔波县| 庆阳市| 栾城县| 枣强县| 贵溪市| 炎陵县| 嘉鱼县| 商南县| 双辽市| 巴彦淖尔市| 额敏县| 遂平县|