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蓮子心和枸杞能放在一起泡茶喝嗎

作者:mengyun  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蓮子心和枸杞通常情況下是能放在一起泡茶喝的,不會有什么太大的影響。

蓮子心和枸杞并沒有什么搭配禁忌,所以是可以在一起泡水喝的,蓮子心泡水喝,通常具有清心火的效果,可以緩解患者心情煩躁的癥狀,同時可以改善患者睡眠質(zhì)量緩解患者失眠多夢的癥狀。而枸杞是一種比較常見的中藥材,具有補氣養(yǎng)血的功效的,蓮子心和枸杞在一起泡茶喝會使藥物的療效更佳。

日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┭a益的茶,具有調(diào)理身體的效果,但是應(yīng)當(dāng)注意避免一次性喝過多,否則可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

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