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小產(chǎn)后可以碰冷水嗎

作者:zhang6  時(shí)間:2017-04-27 00:09:47  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小產(chǎn)后一般是不可以碰冷水的,否則會(huì)對(duì)身體的恢復(fù)造成影響。

在小產(chǎn)之后身體沒(méi)力以及抗病能力比較低下,另外身體也是比較虛弱的,如果在這段時(shí)間內(nèi)碰冷水,很可能會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成的影響,甚至也會(huì)出現(xiàn)腫脹以及疼痛等表現(xiàn),需要做好相關(guān)的防寒保養(yǎng)措施,不僅不能夠碰冷水,同時(shí)也不可以吃一些過(guò)于寒涼性的食物。

小產(chǎn)之后需要注意多休息,尤其是在飲食上,也要選擇吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,比如蛋白質(zhì)以及蔬菜水果等,才可以滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。

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