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孕早期睡覺的正確姿態(tài)有哪些

作者:wangyaqi  時間:2018-08-26 20:02:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕早期睡覺一般對姿勢沒有要求,因為在懷孕早期,腹部還沒有逐漸隆起,選擇任何方式睡覺,一般不會對胎兒造成影響。

懷孕早期胚胎早期發(fā)育的階段,體積比較小,甚至通過胃鏡觀察的時候,才會看見相對體積較小的胚胎,在懷孕早期,可以選擇任何方式睡覺,但是隨著胎兒的逐漸增大,胚胎也會在子宮內(nèi)發(fā)育成長,在懷孕中晚期的時候睡覺的時候最好選擇左側(cè)睡覺比較好,可以給宮腔內(nèi)的胎兒提供較大的空間。

在懷孕早期,有可能會出現(xiàn)比較強烈的早孕反應(yīng),比如惡心、嘔吐以及嗜睡等癥狀,需要多休息。

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