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懷孕可以喝紅豆薏米水嗎

作者:chenwei  時間:2019-09-01 22:53:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕一般不可以喝紅豆薏米水,建議采取合理的治療方法。

薏米性微寒,食用后可能會對子宮產生興奮作用,喝紅豆薏米水容易造成流產或早產的風險,如果單吃紅豆是可以進行補血的,可以做成紅豆粥食用。女性在妊娠期間要避免吃山楂、桂圓、螃蟹等食物,還要避免攝入油炸、油膩、燒烤類等食物,這些都不利于胎兒的生長發(fā)育。

妊娠期間要注意營養(yǎng)均衡,可以食用一些蛋白質、維生素以及礦物質含量豐富的食物,保證充足的休息,定期進行產前檢查。

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