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經(jīng)期能吃咖啡豆嗎

作者:小湖  時間:2014-08-15 02:32:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)期一般能吃咖啡豆,但是需要適量,如果過多的飲用容易造成月經(jīng)紊亂,對身體造成傷害。

經(jīng)期一般是指月經(jīng)期間,適當?shù)某砸恍┛Х榷?,里面含有咖啡因的成分,會刺激神?jīng)興奮,緩解痛經(jīng)的癥狀,所以是可以吃咖啡豆的,如果過多吃咖啡豆,會使神經(jīng)興奮過度,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)經(jīng)期延長和月經(jīng)量大等的不適癥狀發(fā)生。

經(jīng)期能起到預(yù)防疾病的效果,因為在月經(jīng)期間會分泌大量的雄激素,有利于保護心血管等,能防止心血管疾病發(fā)生,保護身體健康。

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