腳部不適很多人都沒有把它當(dāng)做疾病，很多人認(rèn)為腳部不適可能是穿的鞋子不適造成的，也有可能是走的路太多造成的，也有可能是爬山造成的。腳部不適包括腳部的痛疼，腳部的不敢著地等等，其實，腳是很重要的，不知道大家有沒有注意腳從側(cè)面看，很像一個人哦。

大母腳址度代表人的頭，腳趾度后面代表脖子，后面依次是人體的各個部位，人體的各個器官都可以通過腳部的按摩達到保健和治療，腳部的不適通常都是大家想象的那樣，也有一些不可忽視的腳部不適。

身體循環(huán)代謝問題

腳原本在腳趾附近會有些許的毛發(fā)，如果某天突然發(fā)現(xiàn)它變得光滑無比，那表示身體的新陳代謝機能下降，導(dǎo)致血液無法流至身體末梢部位、給予毛囊養(yǎng)份。也有可能是心臟無力的表征，可請醫(yī)師幫忙測量脈搏與檢查心臟功能。

營養(yǎng)不足、體內(nèi)水分不足

抽筋的原因有很多種可能，嚴(yán)重的話可能是基因缺陷造成的腳部問題，輕則只是因為身體的養(yǎng)分不足。如果是在運動過程中發(fā)生抽筋狀況，那就表示水分?jǐn)z取不足而引起的肌肉收縮;多攝取還鎂、鉀、鈣等礦物質(zhì)的食物，也能改善抽筋狀況。如果已經(jīng)抽筋，可將腳放入熱水中，并慢慢將腳趾往自己的部位伸展，即可緩解。

痛風(fēng)或其他發(fā)炎問題

腳趾等一些關(guān)節(jié)地方是痛風(fēng)主要發(fā)作的地方，這個時候還會有痛還變腫的感覺，腳趾關(guān)節(jié)腫大也有可能是其他的相關(guān)地方發(fā)炎，所以我們一定要盡快的去看醫(yī)生。

腳部是我們身體重要的組成部分，是我們身體總的精氣來源，另外，腳部還能夠傳達我們身體的狀況。不管是我們的腳部的皮膚、腳趾甲、腳后跟或者某一部位都能夠給我們身體傳來很重要的信號，腳部難以愈合的傷口很可能預(yù)示患有糖尿病。