很多女生在平時(shí)都會(huì)有天面膜的習(xí)慣，貼面膜也是一個(gè)保養(yǎng)皮膚的好的方式，但是很多女孩子對(duì)于天面膜都有一個(gè)時(shí)間是沒(méi)有概念的，而且貼面膜的時(shí)間決定了效果，但是大部分人都不懂，這樣可能就會(huì)讓你貼的面膜沒(méi)有效果，所以下面小編就來(lái)普及一下關(guān)于天面膜效果最好的一些時(shí)間點(diǎn)，你平時(shí)在這些時(shí)間貼面膜是最有幫助的。

沐浴后

因?yàn)橄丛杵陂g水蒸氣的效果，洗澡后毛孔是處于擴(kuò)張狀態(tài)的，這個(gè)時(shí)候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到最佳的效果。

晚上睡覺(jué)前

當(dāng)我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時(shí)候，肌膚將處于一天當(dāng)中細(xì)胞修復(fù)能力最強(qiáng)最旺盛的時(shí)段。所以在睡覺(jué)之前做面膜，有助于面膜中的成分通過(guò)新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達(dá)到事半功倍的效果。

當(dāng)然，我們所說(shuō)的睡覺(jué)時(shí)間，一定是不能超過(guò)11點(diǎn)的，所以9-11點(diǎn)是最佳的敷面膜時(shí)間。

月經(jīng)過(guò)后第一周

月經(jīng)過(guò)后的第一周也屬于敷面膜的最佳時(shí)間，因?yàn)榇似陂g屬于卵泡期，這個(gè)時(shí)候血液中的雌激素和黃體素的水平開(kāi)始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對(duì)保養(yǎng)的吸收能力達(dá)到一個(gè)最佳水平。

所以在這個(gè)時(shí)期可以大膽的做一些營(yíng)養(yǎng)成分高的面膜或者深層清潔面膜以及去角質(zhì)。

一天各時(shí)段適合的面膜

當(dāng)然，除了洗澡后、睡覺(jué)前，一天當(dāng)中任何時(shí)段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有講究的。早上起床時(shí)，適合做眼膜;中午適合做亮白面膜;晚上9點(diǎn)左右，最時(shí)候做保濕面膜;晚上11點(diǎn)，則比較適合做營(yíng)養(yǎng)面膜。

女生天面膜來(lái)保養(yǎng)皮膚是無(wú)可厚非的，但是如果你不想要你貼的面膜浪費(fèi)的話就一定要按照這些時(shí)間來(lái)，這樣才能夠讓你的皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，對(duì)你的皮膚才是最好的，不然的話很有可能會(huì)讓你的皮膚越來(lái)越差，相信你也不希望看到那樣的現(xiàn)象發(fā)生。