關(guān)于女性的保健日常生活一定要加強注意，特別是女性月經(jīng)期間，女性來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)身體免疫力下降的情況，這個時候要注意加強保健，女性在月經(jīng)期間選擇衛(wèi)生巾要引起重視，如果衛(wèi)生巾選擇不當就會造成女性陰部出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，還有衛(wèi)生巾是有一定的保質(zhì)期的，如果衛(wèi)生巾過了保質(zhì)期一定要注意不要再用了，下面小編向大家介紹一下關(guān)于女性月經(jīng)期間的一些常識。

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女性陰道護理的五大誤區(qū)

有的女生用完過期的衛(wèi)生巾后出現(xiàn)瘙癢感覺。去醫(yī)院檢查才知道得了陰道真菌感染，醫(yī)生判斷是用了過期的衛(wèi)生巾所制。

專家意見：衛(wèi)生巾同樣有保質(zhì)期，任何儲存過久的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊都不衛(wèi)生，因為它們可能隨儲存環(huán)境的不良而變質(zhì)。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環(huán)境里，即使有外包裝，細菌還是能夠趁虛而入。用了過期變質(zhì)的衛(wèi)生巾是肯定要被感染的。衛(wèi)生護墊是不宜經(jīng)常使用的，因為即使它們的宣傳詞是透氣干爽，仍不可能達到真正透氣的作用，用久了不但會產(chǎn)生異味，還很容易破壞私處的弱酸環(huán)境。

自我護理處方：改變每天用衛(wèi)生護墊的習慣，并勤換內(nèi)褲，洗后的內(nèi)褲最好不要陰干，如果沒有條件，洗后的內(nèi)褲用開水燙過再用電吹風熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛(wèi)生巾，要選用正規(guī)廠家的正規(guī)產(chǎn)品，而且即用即買比較好，買太多是會過期的，如果沒用完，請把衛(wèi)生巾放入冰箱的冷凍室，因為只有這樣儲存才能阻止霉菌滋生。

病例：很多女生十分重視個人生活質(zhì)量的人，對私處的護理更是十分仔細，只要一聽說有好的陰部護理洗液就買來用。但是沒想到卻出現(xiàn)了陰部瘙癢，讓女生十分納悶的情況下去醫(yī)院求疹。醫(yī)生開出的藥方竟然是：什么都別用，只用清水清洗陰部。結(jié)果半月后痊愈。

專家意見：其實女生的陰部瘙癢純粹是洗出來的“富貴病”，這是十分常見的錯誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高，得細菌性陰道炎的風險就越高。正常情況下，健康女性的陰道內(nèi)生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，它們占90%左右，主要是起著保護陰道的作用，它們像衛(wèi)士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環(huán)境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道，會殺死維持正常酸性環(huán)境的有益菌，這樣反而助長了有害菌的滋生，很容易患細菌性陰道炎。

自我護理處方：出于安全起見，一般醫(yī)生都會提醒只用清水清洗私處；其實醫(yī)生也都知道清水只能去污，不殺菌，使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時候，有害菌會隨時趁虛而入。

建議女性朋友們要去婦科檢查，然后根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇適合自己的清洗液，以免造成出現(xiàn)過敏等不良現(xiàn)象，大家在清洗陰部的時候最好用溫開水清洗，每天勤換內(nèi)褲，被褥經(jīng)常暴曬殺菌。女性在月經(jīng)期間有保持良好的心態(tài)。