便溏一般可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理，也可以通過中成藥物調(diào)理，必要時還可以通過針灸等中醫(yī)療法進行調(diào)理，具體的情況可以咨詢醫(yī)生以后決定。
1、調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)便溏一般是指大便不成形、比較黏稠，通常與脾胃虛弱是分不開的，因此在飲食上需要以清淡以及容易消化的食物為主，盡量避免吃豬肉等不容易消化的食物及冰糕等生冷的食物，一般可以適當?shù)某圆げ?、番茄等新鮮的蔬菜，也可以小米粥、山藥粥等容易消化的食物，通?？梢詼p輕腸胃的負擔，有利于腸胃的恢復；
2、中成藥物比如參苓白術(shù)散，具有健脾養(yǎng)胃、滲濕止瀉等功效，有利于增強胃腸蠕動的作用，從而可以緩解便溏引起的大便不成形等癥狀，但其不良反應以及禁忌癥是不明確的，而且與藜蘆、五靈脂等制劑共同使用時，也可能會出現(xiàn)相互反應，因此需要嚴格遵照醫(yī)囑用藥；
3、中醫(yī)療法比如針灸，通過刺激相應的穴位，可以起到疏通經(jīng)絡的作用，有利于增強腸胃功能，從而可以緩解便溏的癥狀。
治療期間要嚴格遵照醫(yī)囑用藥。
除了以上治療方法，也可以通過手術(shù)治療等措施來做調(diào)理，需要根據(jù)個人情況來選擇合適方法。
