生活中意外無處不在，每個人工作性質(zhì)都不一樣，有些依靠體力工作的人可能會一不小心摔了一跤或是從高處墜下。如果從高處墜下腰部著地摔傷怎么辦呢?這個時候一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后聽取醫(yī)生的意見。如果治療后還有疼痛感的話可以做針灸或者腰部按摩來緩解疼痛感。

在兩年前我因為自己一次旅游的過程中自己嚴(yán)重的摔成了重傷，而到了現(xiàn)在兩年后這種摔傷的癥狀還沒有得到完全的緩解效果，現(xiàn)在還同時特別是我的腰部，當(dāng)年被摔傷后特別的痛，已經(jīng)有兩年了，我一直都沒有到醫(yī)院進(jìn)行治療，可是感覺自己疼痛的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重了。到醫(yī)院才檢查出來自己是患了腰間盤突出疾病，所以我想知道摔傷引起的腰間盤突出怎么辦?

1、導(dǎo)致腰間盤突出發(fā)病最嚴(yán)重的因素就是由于受到了嚴(yán)重的損傷之后才引起的癥狀，所以當(dāng)自己出現(xiàn)了這種疾病癥狀之后就需要馬上采取治療的措施。而針對每個患者不同的癥狀來說需要采用不同的方法來治療。

2、而在治療自己腰間盤突出疾病的時候還需要用到針灸這個方法，對緩解癥狀來說好處是特別多的，并且在治療的期間還需要用到做牽引的方法來治療，不過這些治療方法都是針對病情比較輕微一點的。

3、要是檢查出來自己的疾病比較嚴(yán)重的話，如需馬上采用手術(shù)這個方法來加以完善自己的治療。同時，當(dāng)自己患病期間還應(yīng)當(dāng)多注意保持好自己的休息時間，在休息時候還需要多吃營養(yǎng)食物來調(diào)節(jié)自己的身體。

而腰椎間盤突出疾病在病發(fā)的期間一定要嚴(yán)格的遵守醫(yī)囑，平時過度勞累的工作一定不要做，不要用力的彎腰，平時鍛煉的時候一定要適度，不要劇烈的運動，這樣是會有影響的。