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便秘能喝豆?jié){嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-18 15:36:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘能不能喝豆?jié){,需根據(jù)具體情況判斷。由于豆?jié){不具備治療作用,通常不能治療便秘患者,建議清淡飲食,規(guī)律作息,避免吃辛辣刺激食物。

1、能喝

豆?jié){屬于豆制品,含有植物蛋白,植物蛋白屬于過(guò)敏原之一。如果便秘的人對(duì)植物蛋白不過(guò)敏,一般能適量喝豆?jié){,可幫助補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng),提高身體免疫力。

2、不能喝

如果便秘的人對(duì)植物蛋白有過(guò)敏史,通常不能喝豆?jié){,以免引起過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致病情加重。

除此之外,便秘患者在日常生活當(dāng)中還應(yīng)多吃一些含有維生素比較高的食物來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。會(huì)緩解便秘,有一定的輔助效果。

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