在我們身邊有很多人被腰背部酸痛鎖困擾著，腰背部酸不僅很多老年人容易患有這種疾病，很多上班族由于在上班的過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間的坐立，以及一些不規(guī)范的坐姿特備容易導(dǎo)致腰背部酸痛，腰背部酸痛總是會(huì)給我?guī)?lái)很多的痛苦，出現(xiàn)這樣的情況一定要及時(shí)進(jìn)行治療，下面我們一起了解下腰背部酸痛是怎么回事。

腰肌勞損易引起癥狀如下：

1、腰背部酸痛受寒后癥狀會(huì)加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過(guò)久則疼痛加重，直腰困難。適當(dāng)活動(dòng)和改變體位或充分睡眠休息后癥狀減輕。

2、腰部乏力。由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動(dòng)障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無(wú)力，無(wú)明顯壓痛。X線檢查多無(wú)異常，少數(shù)可見骨質(zhì)增生或脊柱畸形。

3、長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負(fù)重物，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。充分休息、加強(qiáng)保暖，適當(dāng)活動(dòng)或改變體位姿勢(shì)可使癥狀減輕，勞累或遇陰雨天氣，受風(fēng)寒濕影響則癥狀加重。

4、腰部活動(dòng)基本正常，一般無(wú)明顯障礙，但有時(shí)有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。

我們的生活中總是由于一些不規(guī)范色生活習(xí)慣導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，腰背部酸痛是我們生活中比較常見的疾病，但是往往都會(huì)被我們所忽略掉，從而導(dǎo)致疾病變得越來(lái)越嚴(yán)重，出現(xiàn)腰背部酸痛一定要及時(shí)進(jìn)行治療，同時(shí)生活中我們要保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要保持良好的坐姿，另外也要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。?