因?yàn)槠綍r(shí)愛(ài)美，喜歡穿各種各樣的美鞋，但是不是每一雙鞋都舒服，所以現(xiàn)在兩個(gè)小腳趾都長(zhǎng)繭子了特別疼。要選擇舒適的鞋子穿，反而會(huì)更加疼，可以擦一些外用的藥膏，晚上用熱水泡腳，多注意休息，避免更大的刺激，必要時(shí)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥下藥，保持良好的心態(tài)。?

長(zhǎng)繭子很正常的現(xiàn)象，但切不可胡亂去除。我的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在把雙足放在溫水里泡，睡得溫度可以偏高點(diǎn)，可以多泡一會(huì)，一則可以使表皮充分軟化，二則熱水泡腳還是很有保健作用的喲，泡好以后把水沾干后，用小刀（我用的是修眉的刀，很好用）輕輕的刮去死皮，較厚的不要一次刮完，容易傷到真皮，多刮幾次，厚的就去掉了，最后就是上護(hù)足霜，其實(shí)護(hù)手的都行（我自己是一個(gè)月一兩次，省了很修腳的費(fèi)用了）第二天一覺(jué)睡醒后就會(huì)還你一雙漂亮的美足了。局部建議每天溫水泡足半小時(shí)適當(dāng)加入幾滴食醋，浴后擦干涂甘油或凡士林用塑料袋包裹，堅(jiān)持一周癥狀可以緩解。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B和葡萄糖酸鋅有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。堅(jiān)持每天穿棉襪。

腳是我們?nèi)梭w重要的組成部分，要腳趾調(diào)節(jié)跖趾和腳部其他部位的相互關(guān)系，起平衡作用，以適應(yīng)腳部的變化；對(duì)部分運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還具有穩(wěn)定的作用。腳趾磨出繭子了就一定要趕快去掉，不然不僅影響我們的行動(dòng)，還會(huì)衍生其他的疾病，影響我們的身心健康。