有的人由于是干性皮膚，或者是出現(xiàn)了其他的疾病，就造成了自己手上的皮膚干裂得比較嚴(yán)重，手上的皮膚干裂得比較嚴(yán)重，就會(huì)對(duì)自己的健康構(gòu)成危害，所以很多的患者，為了盡快的康復(fù)，就想了解一下手上皮膚的干裂的治療方法和預(yù)防，為了你能盡快的康復(fù)，就來(lái)看看下面介紹。

治療方法

如果已經(jīng)出現(xiàn)手干裂，可以用以下方法治療：

1、溫水洗手后，涂抹點(diǎn)杏仁膚脂，輕柔按摩至吸收?？梢跃徑飧稍锛∧w，修護(hù)粗糙，軟化角質(zhì)，滲透滋養(yǎng)，修復(fù)干裂。

2、在睡覺(jué)前先用溫水泡15分鐘，擦干后在患處擦硅霜、凡士林霜，然后用手輕輕揉搓患處，協(xié)助藥物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小時(shí)，晨起拆除。

預(yù)防

1、在干燥寒冷的季節(jié)宜多吃油脂。

2、病程較長(zhǎng)或年老患者應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚(yú)肝油丸之類食品。

3、由于冬季氣候寒冷干燥，出汗較少，皮膚易干裂起皺，因此應(yīng)特別注意手部的防寒保暖，經(jīng)常用溫?zé)崴菹矗獠胍恍┯椭缘淖o(hù)膚品(如甘油)，以免發(fā)生凍瘡而加劇皸裂。

4、平時(shí)生活中還應(yīng)注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預(yù)防手裂的生。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)新陳代謝的調(diào)理。