成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

氣滯血瘀體質(zhì)怎樣調(diào)理比較好

作者:fyy21  時(shí)間:2015-08-02 18:16:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

氣滯血瘀體質(zhì)一般可以通過飲食調(diào)整、日常生活調(diào)養(yǎng)、藥物等方法調(diào)理比較好。

1、飲食調(diào)整

氣滯血瘀體質(zhì)的患者在平時(shí)要多吃一些活血化瘀的食物,比如綠豆、黑木耳、韭菜、紅糖、白蘿卜、西紅柿魚類等,避免吃過于油膩、過咸的食物,也不要辛辣刺激、寒涼以及生冷的食物,否則會(huì)加重癥狀。

2、日常生活調(diào)養(yǎng)

患者在平時(shí)要保持良好的心情,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、打太極、瑜伽等,能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行,起到活血的作用,

3、藥物

如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,可以通過口服一些藥物進(jìn)行調(diào)理,比如血府逐瘀湯、補(bǔ)中益氣丸、血府逐瘀丸等。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

新安县| 聊城市| 广宁县| 黎川县| 永清县| 乐山市| 土默特左旗| 太白县| 金沙县| 敦化市| 开远市| 开原市| 新丰县| 林甸县| 衡东县| 汉阴县| 香河县| 辉县市| 从江县| 互助| 南充市| 门头沟区| 宁阳县| 雷山县| 克拉玛依市| 西峡县| 大英县| 南安市| 兴山县| 平凉市| 肃宁县| 仪征市| 肥西县| 无棣县| 岳阳县| 惠来县| 龙门县| 阳西县| 怀化市| 大悟县| 三门峡市|