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抽煙皮膚會(huì)變差嗎

作者:fyy21  時(shí)間:2015-08-17 00:49:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

抽煙通常情況下會(huì)使皮膚變差。建議合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),減少吸煙有利于身體健康。

煙草當(dāng)中含有大量的焦油和尼古丁,一般情況下吸煙的煙霧含有顆粒狀,通常情況下會(huì)堵塞局部皮膚毛孔從而使局部皮膚變得暗黃,色斑,痤瘡、油脂分泌過(guò)多的現(xiàn)象。可以多吃一些含有維生素比較多的食物來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚組織彈性,做好皮膚清潔工作來(lái)進(jìn)行改善。

此外長(zhǎng)期吸煙還會(huì)加速衰老等。建議戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體的抵抗力和免疫力,有效預(yù)防其他疾病。

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