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胃火大是怎么引起的呢

作者:xuyan3286  時(shí)間:2015-09-14 03:13:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胃火大一般是飲食因素、生活因素、情志失調(diào)等原因所致。

1、飲食因素

如果經(jīng)常吃辛辣油膩性的食物,容易導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常,引起胃火大,平時(shí)應(yīng)該選擇吃清淡飲食。

2、生活因素

胃火大跟平時(shí)的生活因素有關(guān),比如在經(jīng)常熬夜加班或者是工作壓力過(guò)大的情況下,也有可能會(huì)增加體內(nèi)火氣,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。

3、情志失調(diào)

胃火大跟情志失調(diào)也是有關(guān)系的,比如在情緒低落或者是抑郁的情況下,容易導(dǎo)致患者胃火大,可以通過(guò)自我心理調(diào)整來(lái)進(jìn)行改善。

胃火大跟平時(shí)經(jīng)常吸煙酗酒也有關(guān)系。

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