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跳遠肌肉拉傷應該怎么辦?

作者:fyy22  時間:2015-10-06 22:09:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

跳遠肌肉拉傷,一般可通過適當休息、熱敷、外用藥物等方式進行治療,通常能夠有效緩解患者的不適癥狀。

1、適當休息

由于患者肌肉拉傷后會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,建議患者一定要注意休息,盡量避免過度勞累,以免影響身體恢復。

2、熱敷

由于患者肌肉受到損傷,可能會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,建議患者可以適當熱敷局部,能夠促進血液循環(huán),緩解腫脹的現(xiàn)象。

3、外用藥物

由于患者局部軟組織受到損傷,一般可遵醫(yī)囑,局部涂抹消腫復方白屈菜酊、骨友靈搽劑等藥物進行治療。

除此之外,患者也可通過手術等方式進行治療,能夠起到比較好的治療效果。

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