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胳膊突然酸痛是怎么回事

作者:xuyan32818  時(shí)間:2015-11-22 21:22:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胳膊突然酸痛有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致,也有可能是外傷引起,不能夠排除是肩周炎或者是頸椎病導(dǎo)致。

1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)

如果做了重體力的勞動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間做劇烈的運(yùn)動(dòng),超出機(jī)體所能承受的范圍,尤其是做胳膊的鍛煉,可能會(huì)引起乳酸的堆積,刺激肌肉引起酸痛或者是乏力的癥狀,不過(guò)休息幾天之后,乳酸會(huì)慢慢代謝,緩解胳膊的酸痛癥狀。

2、外傷

如果不小心胳膊的位置受了外傷,比如說(shuō)外力的撞擊,可能會(huì)導(dǎo)致局部組織受到損傷,引起腫脹和疼痛的癥狀,甚至伴隨著瘀斑。

3、肩周炎

出現(xiàn)肩周炎的患者會(huì)發(fā)生胳膊突然酸痛,特別是在過(guò)度疲勞或者是受到寒冷刺激的時(shí)候,接觸的時(shí)候會(huì)伴隨著肩周疼痛跟肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。

4、頸椎病

長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,有不正確的站姿和坐姿可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,壓迫到局部神經(jīng),會(huì)出現(xiàn)手臂位置的酸疼,還會(huì)伴隨著麻木或者是無(wú)力等癥狀。

應(yīng)該找出病情的引起原因,做針對(duì)性治療,縮短治療時(shí)間,平時(shí)應(yīng)該掌握正確的站姿和坐姿,還應(yīng)該多注意休息。

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