被辣椒辣到，簡直有說不出的痛苦，如果經常被辣椒辣到的話，那么還會很傷胃，吃辣椒被辣到了，也要及時的改善，不然對身體的傷害是很大的，而辣椒辣到之后想要及時改善的話，那么也要選對方法，不然嘴巴里面火辣辣的感覺是一直都消停不了的，面對這個癥狀，我們想到了很多方法，那么下面我們來看看被辣椒辣到了到底該怎么辦才好?
咖喱解辣
香濃的咖喱人人喜愛，但對不嗜辣的人士來說，后遺癥便是眼淚、鼻水直流，口唇腫脹，急忙喝水解辣。其實，冰水并非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。
糖水解辣
若吃辣時感覺不勝辣味，很多人也會急急來杯冰水，但其實這個方法可能帶來反效果，辣上加辣。綜合各界嗜辣朋友的經驗，他們認為吃辣之后來杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法。
呷醋
情侶間吃醋可能對感情毫無幫助，但吃辣時適量呷醋則絕對有助消除辣意。加少許酸醋于食物或湯內都可減低辣味，入口不見辛辣。此外，多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味。
以甜制辣
如誤嚼辣椒中的「辣子」，最快及實時的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。
青瓜
有時食辣，碟邊會有青瓜蕃茄伴碟
青瓜既解辣效果一流，立即見效
這些方法都是在辣了之后采用改善立竿見影的方法，如果被辣到了，那么不妨用這些方法來試試，很多人都覺得在辣到了之后不能馬上吃一些冰涼的東西，這樣反而會得不到好的改善效果，所以說被辣椒辣到了之后最好是吃一些比較溫性的食物，這樣改善的效果才會更好。
