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舌頭上經(jīng)常長口瘡是怎么回事呢

作者:xiaobao42  時間:2015-12-25 00:14:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

舌頭上經(jīng)常長口瘡一般是肝火旺、缺乏維生素、口腔清潔不到位的原因所導(dǎo)致。

1、肝火旺盛

如果個人屬于肝火旺盛的體質(zhì),經(jīng)常吃一些刺激性的食物,可能會長口瘡,要注意多吃一些苦瓜、西瓜、芹菜等。

2、缺乏維生素

如果身體當(dāng)中嚴(yán)重缺乏維生素,可能也會導(dǎo)致黏膜出現(xiàn)破損長口瘡,需要及時補(bǔ)充維生素治療,可以多吃一些蘋果、香蕉、西蘭花等。

3、口腔清潔不到位

在生活當(dāng)中如果不注意口腔中的清潔可能也會導(dǎo)致長口瘡,要注意早晚上要在飯后漱口,定期進(jìn)行超聲波洗牙。

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