膝蓋積液真的可以運動，具體要根據(jù)病情的輕重程度來定，對于部分的患者膝蓋積液并不是特別嚴重者，并沒有對膝蓋的關(guān)節(jié)造成實質(zhì)性的損害，不會影響到活動的功能，這段時間可以適當?shù)倪\動，對身體來說有很多的好處。
膝蓋積液是比較常見的一種關(guān)節(jié)炎癥，如果膝蓋里面有少量的積液，并不會導(dǎo)致患者身體上面產(chǎn)生明顯不適癥狀，不會對運動功能造成很大影響，這種情況可以適當?shù)倪\動，通過運動的方式能用來增強自身的素質(zhì)，同時還能用于促進全身的新陳代謝，但是在運動的過程當中應(yīng)該控制好運動量，不可以參加強度的運動，常見的運動主要有慢跑游泳以及練習(xí)太極拳，這些運動能起到保護膝蓋關(guān)節(jié)的效果，并不會導(dǎo)致膝蓋積液的癥狀加重，膝蓋有積液，在運動過程當中，如果膝蓋部位產(chǎn)生了不適的癥狀，應(yīng)該立即停止運動。
膝蓋有積液可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過局部使用藥物熏洗的方式能提到緩解疼痛的效果，另外也可以通過熱敷和按摩的方式進行治療，能促進膝蓋周圍血液循環(huán)。
