心腎不交主要癥狀有眩暈、耳鳴、耳聾、盜汗、口干舌燥、腰膝酸軟、兩顴潮紅、心悸不安和心煩失寐以及遺精等，具體的癥狀表現(xiàn)每個(gè)人都是不相同的，是要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情程度來(lái)決定。
心腎不交通常是指心和腎的生理協(xié)調(diào)功能出現(xiàn)失常，多數(shù)是因?yàn)槟I虛虧損，陰精不能上升導(dǎo)致的，也有可能是神經(jīng)衰弱造成的，同時(shí)也不排除是機(jī)體代謝出現(xiàn)紊亂引發(fā)的。
心腎不交可以通過(guò)改善飲食來(lái)調(diào)理，在飲食上可以多吃具有補(bǔ)腎作用的食物，比如韭菜、秋葵、山藥、豬腰、甲魚(yú)和各類魚(yú)蝦等，通過(guò)食補(bǔ)能有效改善性腎不交引起的不良癥狀，如果通過(guò)食補(bǔ)一段時(shí)間沒(méi)有明顯效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理，治療心腎不交的藥物通常有健腦補(bǔ)腎丸和壯腰健腎丸，以及清火類和消炎類藥物。
日常生活中注意勞逸結(jié)合，不要讓身體過(guò)度疲勞保持充足睡眠，少看電子產(chǎn)品，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮的水果蔬菜，適量的采取做一些體育鍛煉，比如跑步、游泳，以及騎自行車和登山等運(yùn)動(dòng)，可以有效增強(qiáng)體質(zhì)。
