人的頭發(fā)是比較重要的，因為人的整個形象會受到很多因素的影響。其中頭發(fā)就是一種會影響人們外表的重要因素。所以頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，或者是頭發(fā)太少的情況都會導(dǎo)致人們的形象受到損害。那么頭發(fā)干枯，應(yīng)該就是因為體內(nèi)缺乏一些元素，但是頭發(fā)粗糙毛躁怎么辦呢？

1不要天天洗頭

不要天天洗頭

現(xiàn)代城市的污染和緊張對頭發(fā)的危害也越來越重，只有經(jīng)常洗發(fā)才能及時清潔頭發(fā)上堆積的塵埃、污垢和油脂，加強(qiáng)頭發(fā)表層的保護(hù)，減少頭發(fā)間的摩擦損傷，令頭發(fā)保持柔順有光澤，專家建議平均要兩天清洗1次，能很好地去油脂起到護(hù)發(fā)的作用。

正確洗發(fā)

洗發(fā)時首先用32度的溫水徹底淋濕秀發(fā)，溫度不應(yīng)過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發(fā)時避免將洗發(fā)液直接倒在頭發(fā)上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發(fā)，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或?qū)㈩^發(fā)盤繞堆在頭頂(長發(fā))，應(yīng)用手指肚輕輕按摩發(fā)絲，最后，徹底沖洗。

2一定要用護(hù)發(fā)素

一定要用護(hù)發(fā)素

現(xiàn)在我研究發(fā)現(xiàn)，用發(fā)膜代替護(hù)發(fā)素每次洗頭用效果更好，護(hù)發(fā)素其實沒什么滋養(yǎng)作用只是中和洗發(fā)水的酸性化學(xué)成分。好像是這樣的，我是聽洗頭發(fā)的人告訴我的。

要用好一點的吹風(fēng)筒

用了好一點的吹風(fēng)筒之后才覺得真的保護(hù)頭發(fā)好多。以前用的老實的很傷頭發(fā)，不知道為啥!現(xiàn)在這個1600W，風(fēng)很柔和，很快就干了。