蘇打水的濃度到底多少好呢，很多人使用蘇打水不知道如何來(lái)使用才是最好的，蘇打水對(duì)人的身體有改善的作用，用蘇打水來(lái)沖洗陰道還有治療疾病的好處，陰道如果患上了炎癥，出現(xiàn)了炎癥感染的話就需要選擇蘇打水來(lái)改善，蘇打水如果用來(lái)飲用的話還可以改善腸胃不適的現(xiàn)象，那么蘇打水濃度多少好呢?

濃度是3%-5%是專門用于治療霉菌性陰道炎的。

在家自制蘇打水并不值得推薦。首先是濃度不好掌握。在家自制蘇打水，如果是用碳酸氫鈉粉溶解的，雖是真正的蘇打水，但若堿性過(guò)高，胃病患者飲用后，會(huì)在體內(nèi)生成二氧化碳，引起胃脹、腹脹等不良反應(yīng)。

另外，還要考慮自制蘇打水過(guò)程中存在的衛(wèi)生安全隱患。很多市面上制蘇打水的機(jī)器是高壓打入二氧化碳?xì)怏w，應(yīng)該稱為碳酸水，沒(méi)有小蘇打，也就沒(méi)有上述功效。尤其要注意市售的一些罐裝蘇打水產(chǎn)品，除了壓入二氧化碳外，有的還要添加各種糖、甜味劑和香料制成汽水，大量飲用對(duì)身體有害。

使用堿性液不能生男孩,只能導(dǎo)致不孕.這是因堿性環(huán)境影響精子正常液化的.意見建議:多吃一些偏堿性的食物,或含鉀,鈉多的食物,如根莖類的白薯,土豆,水果,栗子,蘇打餅干和不含奶油的點(diǎn)心等堿性含量多一些的食物。

蘇打水的濃度一定要合適，要根據(jù)自己使用的方法來(lái)選擇濃度的多少，如果濃度太高了，那么自己用來(lái)改善身體不良癥狀的時(shí)候很有可能會(huì)對(duì)身體不利，這種蘇打水的濃度必須要配合好，蘇打水的比例也要注意合適，這樣不管是治療還是飲用都不會(huì)出現(xiàn)副作用。