在日常我們總會(huì)看到一些整天嚷嚷的說要減肥，其實(shí)又有幾個(gè)減肥有成效的呢?這關(guān)于減肥的方法是息息相關(guān)的，對于正確的減肥方法能夠很好的緩解身體不適。通過節(jié)食的方式是最不可取的方法，我們都知道中藥相對來說比較溫和，所以我們選擇藥膳來緩解我們肥胖的癥狀倒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

如果能夠?qū)⒅兴幰氲轿覀內(nèi)粘p肥是多么好的一件事，而這些看似比較常見的方法，實(shí)則秘法難求。下面，讓我們一起通過本篇文章來詳細(xì)了解一下關(guān)于中藥減肥的秘方有哪些。

決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳，清熱，補(bǔ)脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。1.二丑25克2.炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克3.山楂、制首烏各20克。吃法

用水煎服，每日1劑。原理

我們通過本篇文章的詳細(xì)介紹，可以從中詳細(xì)了解到關(guān)于中藥減肥的一些配方，這些都是前人通過日常經(jīng)驗(yàn)的積累選擇的。中藥對人體的傷害比較少，而且中藥具有治本的作用。如果在日常生活中發(fā)現(xiàn)了不良的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)并聽取醫(yī)師的建議。