痘痘，是每個青春期少年少女的一大天敵。在每個人越來越懂得注意自己的外表的時候，痘痘通常會擾亂青春期孩子的愛美計劃。很多人長了痘痘之后，就會想去摳、想去擠痘痘，但是這樣是不對的，會損害到皮膚，下面，我們要來知道一下囊腫型痘痘怎么消除，看資料為我們分析。

首先，長了痘痘，我們要勤洗臉，用溫水洗，不過一天不要洗太多，洗多了皮膚會很干燥。最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。

洗完臉之后，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。

保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床，10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好，因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行，這個時候，你熬夜，那么身體長期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題，自然就會痘痘不斷了。

而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快，去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了?？梢耘浜弦恍╈疃划a(chǎn)品使用，比如祛痘洗面奶，祛痘水之類的。不過盡量選擇植物提取的，要溫和，不要選刺激性大的。

以上就是囊腫性痘痘如何消除的一些問題解答。在長痘痘的時候，盡量不要去摸痘痘、擠痘痘、摳痘痘，因為那樣會讓人們臉上的皮膚被損傷，毛孔變得粗大，還會留下痘疤，也不要用護(hù)膚品或者是化妝品，更容導(dǎo)致痘痘的滋生。