隨著時(shí)間流逝，年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體的免疫能力在下降，各種機(jī)能在衰退，所以就更容易受到疾病的傷害和威脅，所以子女們?cè)谏钪卸家鹬匾?，而且在生活?dāng)中老年人必須警惕身體出現(xiàn)的"四低"問題。

膽固醇過低

如果膽固醇過高，就會(huì)引起心血管疾病，但是如果過低的話同樣也不利于老年人的身體健康。因?yàn)槟懝檀际切哪X腎細(xì)胞組成的，所以說(shuō)膽固醇過低就會(huì)，容易出現(xiàn)中風(fēng)或者是肝病等問題。

體重過低

我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有的老人瘦到令人心疼，是皮包骨的那種，面對(duì)這種問題絕對(duì)不能夠忽視，因?yàn)槔先说捏w重過低的話，就有可能是糖尿病或者是甲亢甚至是一些癌癥疾病引發(fā)的，尤其是突然削瘦的話，那么就必須及時(shí)到醫(yī)院去檢查治療。

血糖過低

血糖過低會(huì)直接導(dǎo)致人們出現(xiàn)，飲食不振，頭暈乏力等現(xiàn)象，不管是對(duì)于老年人還是年輕人來(lái)說(shuō)都應(yīng)該注重自己血糖的平衡。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多年輕人為了控制自己的體型，選擇不吃飯，就很容易導(dǎo)致血糖下降，所以為了保證身體健康，那么日常生活中一日三餐的飲食必須注意，只有身體的營(yíng)養(yǎng)素跟得上，才能夠更好的拒絕一些疾病的入侵。

脂肪過低

對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，脂肪是導(dǎo)致肥胖的最根本原因，所以必須減少脂肪的攝入，但是你需要了解的是脂肪是我們?nèi)梭w不能夠缺少的一種物質(zhì)。如果是為了減肥或者是其他因素引起的脂肪過低，那么就會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌增加，這樣就更容易引起高血壓心血管疾病的發(fā)生，直接威脅到老年人的身體健康。