一?雞腳豐胸

1?泡雞腳：雞腳隨處都有得賣，不論是哪家超市或者是菜市場都有，可以直接買來吃。多吃雞腳可以讓皮膚更加美麗，特別適合想要豐胸美乳的女性?？梢援斪隽闶吵裕瑳]事的時候吃上一口，既能夠解饞還可以讓胸部變大哦！

2?雞腳紅棗湯

食材：雞腳、紅棗、青筍、適量的調(diào)味品

做法：首先將青筍洗凈，然后切塊，和雞腳一起放入鍋中煲湯即可。

這個雞腳紅棗湯要中午和晚上都要喝上一碗，既可以當做正餐還可以當做輔餐。

雞腳配合青筍的豐胸美乳效果十分不錯，如果以前豐胸失敗，不妨用一用這種方法。

按照這種方法，提升罩杯的效果十分明顯。

二?核桃蜂蜜

食材：核桃仁、蜂蜜、水

做法：把核桃仁和水都放入鍋中煮，等水量剩到一碗多的時候過濾掉汁液，然后放入蜂蜜。

這種核桃蜂蜜必須要放入到冰箱中保存，否則豐胸美乳的效果就會流失。這種豐胸的方法是值得一試的。

三?木瓜蛋白粉

食材：木瓜、蛋白粉（可以用奶粉代替）、蜂蜜

做法：拿電熱杯，放入到小半杯水，然后將水燒開。然后將木瓜切碎，放入其中，配合富含蛋白質(zhì)的食物一起吃效果更佳。

都知道木瓜有很不錯的豐胸美乳功效，單吃木瓜的效果不明顯，所以一定要配合蛋白質(zhì)食物。

這種方法適合上班族，制作不需要多長時間，年輕女性不妨試一試哦！只要堅持使用一個月，可以明顯感覺胸部變大了呢！

四?紅棗當歸煮雞蛋

食材：雞蛋、當歸、紅棗

做法：將雞蛋煮熟去殼，然后取容器放入當歸、紅棗，加入適量的水煮，然后水沸之后放入雞蛋，然后再煮上10分鐘就可以吃了。

此種方法一天一次豐胸美乳效果最佳。