經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)，不要蹺二郎腿，否則影響生育生殖健康，這到底是不是真的，雖然并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)了癥狀，但是對(duì)于經(jīng)常愛(ài)蹺二郎腿的人來(lái)說(shuō)，始終是個(gè)疑問(wèn)，那么真相到底是什么呢？下面小編就給大家仔細(xì)的講一講，一起來(lái)看看吧！解讀二郎腿的流言與真相！

流言：蹺二郎腿有害健康

原因如下：1、常蹺二郎腿會(huì)影響生殖健康；2、提早出現(xiàn)退化性關(guān)節(jié)炎；3、出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥候群可能要復(fù)健矯正；4、雙腿比較容易有靜脈曲張困擾；5、小心演變成O型腿；6、龍骨也容易出現(xiàn)異常；7、女性蹺二郎腿更易患婦科病。你現(xiàn)在正蹺著二郎腿嗎？

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真相：

對(duì)于這條流言，許多人可能都會(huì)不以為然，“蹺二郎腿嘛，經(jīng)常的呀，也沒(méi)見(jiàn)有什么危害”。流言的描述有不準(zhǔn)確的地方，最終也不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，不過(guò)蹺二郎腿確實(shí)會(huì)帶來(lái)一些健康風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于一些已有相關(guān)疾病的患者尤其需要注意。

蹺二郎腿的生理變化

要分析蹺二郎腿會(huì)帶來(lái)什么健康危害，我們得先了解人在蹺二郎腿時(shí)究竟發(fā)生了什么樣的生理變化？首先，當(dāng)一條腿搭上另一條腿時(shí)，負(fù)重腿部(特別是膝關(guān)節(jié)部位)所受的壓力增大了，同時(shí)，上面那條腿背側(cè)所受壓力也顯著增大。這會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、神經(jīng)、血管、淋巴管的壓迫。其次，當(dāng)兩條腿交叉在一起并且肌肉處于持續(xù)收縮狀態(tài)時(shí)，腿部、會(huì)陰部位的散熱減少產(chǎn)熱增多，導(dǎo)致局部溫度上升。

蹺二郎腿影響生殖健康？

對(duì)于男性來(lái)講，蹺二郎腿導(dǎo)致的局部溫度上升確實(shí)可能影響生殖健康。精子生存的最適宜溫度為35度左右，低于腹腔內(nèi)部溫度(37～38度)，這也是人類(lèi)的陰囊之所以懸吊于腹腔之外的原因。當(dāng)溫度升高到37～38度時(shí)，精子的活力會(huì)大大降低，甚至可能導(dǎo)致不育癥。先天性隱睪癥(睪丸停留在腹腔，未下降至陰囊)患者不育也正是因?yàn)槿绱恕?/p>

另外，蹺二郎腿可能會(huì)對(duì)前列腺造成不良影響，導(dǎo)致前列腺炎。前列腺所分泌的前列腺液是精液中的主要成分。正常分泌的前列腺液對(duì)保障精子活性和授精能力非常重要。如果長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿，會(huì)陰部的壓力增加，前列腺的血運(yùn)受到明顯影響，分泌功能會(huì)下降；同時(shí)陰部、尿道口部位的溫度增高，有利于細(xì)菌繁殖，逆行性感染前列腺，從而發(fā)生前列腺炎。前列腺炎是很多男性雄風(fēng)不再的原因。

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通過(guò)上面的分析與講解，大家現(xiàn)在是不是明白了很多，所以在我們以后的日常生活中，還是要保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能有助于我們身體健康的需要！