今日，網(wǎng)絡(luò)曝出了臺灣歌手溫嵐在錄制節(jié)目時不慎遇到意外導(dǎo)致眼角受傷，讓粉絲們著實心疼了一番，其實在我們的生活中，眼睛對我們的身體很重要，尤其是我們的日常防護很重要，那么到底什么錯誤的保養(yǎng)方式會傷害眼睛呢？今天就和小編來了解一下哪些不良的方式會傷害到我們的眼睛吧！

1)揉眼睛

偶爾因為眼睛不舒服揉眼，也許不會有什么大礙，但如果是習(xí)慣性揉眼睛的人，就要注意了，可能形成圓錐形角膜，因為角膜逐漸變薄，產(chǎn)生有如圓錐狀的突起，而發(fā)生視力越來越模糊情況，嚴重時需要動手術(shù)。

醫(yī)生建議，眼睛不舒服不要用手去揉搓，可以點人工淚液來舒緩不舒服的癥狀。

2)戴著隱形眼鏡洗澡

從水龍頭、游泳池、雨水等地方來的任何地下水源，都可能暗藏棘阿米巴原蟲，而造成棘阿米巴角膜炎。

棘阿米巴原蟲會附著在隱形眼鏡上，再感染患者角膜，患者80%以上都是隱形眼鏡配戴者，癥狀有眼睛泛紅、疼痛、畏光、視力模糊、角膜潰傷等等，嚴重可能導(dǎo)致失明。如果不得以或忘了而戴著隱形眼鏡碰水，最好之后換一付新的。

3)睡覺忘了拔隱形眼鏡

睡覺時還戴著隱形眼鏡，造成發(fā)炎的案例太多了，一種狀況是眼睛太干，早上起床隱形眼鏡摘不下來，另一種則是細菌感染。唯一的避免方法就是在睡前拔掉隱形眼鏡再睡覺蘿！

4)沒有按照規(guī)定日期更換隱形眼鏡

如果是配戴日拋的隱形眼鏡，就應(yīng)該每天更換，月拋就每個月更換，而不是等到眼睛不舒服才換，隱形眼鏡上可能都已經(jīng)沾滿葬污和細菌，這時的眼睛不舒服，可能都有輕微發(fā)炎癥狀了。

長期有這種習(xí)慣，可是會持續(xù)傷害角膜。最好按照隱形眼鏡產(chǎn)品標(biāo)示做定期更換，以免眼睛受傷得不償失。

5)白天出門沒戴太陽眼鏡

夏天可能還有習(xí)慣戴著太陽眼鏡出門，到了冬天，感覺太陽不大就沒戴了，這時候大家都沒考慮到，陽光和紫外線可是全年都照射。

紫外線照射會造成眼瞼產(chǎn)生黑色素瘤的風(fēng)險，也會造成白內(nèi)障、老年性黃斑部病變。白天出門最好都戴上抗UV的太陽眼鏡，防護紫外線、保護眼睛。