小編的建議僅供參考
現(xiàn)在很多人都非常注意養(yǎng)生之道，經(jīng)常討論什么能吃，什么不能吃，我老爸現(xiàn)在體檢之后醫(yī)生建議多吃點低脂肪的食物，請問哪些是低脂肪的食物？
斷了魘夢問#由于我身體體質(zhì)本身是比較虛的，大家都說我要多吃一些熱量比較高的食物，可我又很害怕發(fā)胖，于是我想問問有哪些食物是高熱量低脂肪的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
快樂悲傷的想念問#最近長胖了很多，想減肥可是有禁不住美食的誘惑，所以就在想有沒有一種美食脂肪含量又少又不長胖的，所以就想問問哪種食物的脂肪含量少？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
落紅染素妝°問#我感覺我是一個比較貪心的人，很想減肥但是還特別想吃好，聽別人說減肥最好吃一些低脂肪高纖維的食物，不知道哪些食物符合這些要求？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
許多的模特都會選擇高蛋白低脂肪的鱈魚來吃，這個主要是因為脂肪的含量很低，對于提供營養(yǎng)的同時可以很好的保持身材的完美，除了鱈魚，蘑菇的營養(yǎng)很豐富，屬于高蛋白、低脂
葉落、塵埃定問#馬上要到春天了，想到一個冬天的狂吃導(dǎo)致我胖了五公斤，我就很難受下定決定要減肥，我想問問大家有哪些食物是低熱量低脂肪的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：熱量
隨著現(xiàn)在經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高已經(jīng)不局限于溫飽的問題，很多人都開始關(guān)注美容瘦身。瘦身減肥是需要方法的，不能單純的節(jié)食，建議你平時的飲食最好是高蛋白低脂肪
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？