朋友送了我一盒不錯的鹿茸片，鹿茸的營養(yǎng)價值很高，我平時也是吃不到的，感覺泡水的話倒是比較方便，想問一下鹿茸片可以泡水喝嗎？

鹿茸確實(shí)比較有營養(yǎng)，鹿茸片泡水的話，營養(yǎng)不能夠充分到水中，營養(yǎng)會流失，所以鹿茸片不易泡水喝。你可以用鹿茸片燉湯用，或者是直接含服，這樣比較好。如果是鹿茸粉的話,就可以直接泡水服用了。另外還需要注意的是，鹿茸片需要從小量開始慢慢增加，不應(yīng)該一下子大量服用。大量服用容易引起頭漲、胸悶等反應(yīng)。高血壓或有胃火者都不適合服用鹿茸片。