在很多養(yǎng)生藥膳里面我們發(fā)現(xiàn)它們的主要功效就是壯陽(yáng)，壯陽(yáng)是中醫(yī)的一個(gè)名次，壯陽(yáng)的意思就是用一定的手段令男子提升男性的氣質(zhì)。壯陽(yáng)的方法有很多，我們可以選擇泡腳，針灸，練氣功，運(yùn)動(dòng)，食療這些方法來(lái)壯陽(yáng)，最為常見的當(dāng)然是選擇藥膳來(lái)壯陽(yáng)。

鹿茸是一種常見的壯陽(yáng)產(chǎn)品，壯陽(yáng)其實(shí)就是雄鹿的嫩角，鹿茸可是一種非常珍貴的中藥，鹿茸可以用來(lái)治療神經(jīng)衰弱和腎虛，鹿茸還有很好的壯陽(yáng)功效。

雄鹿的嫩角沒有長(zhǎng)成硬骨時(shí)，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，適合治虛弱、神經(jīng)衰弱等療效。為常用中藥，"神農(nóng)本草經(jīng)"列為中品。

鹿茸特效壯陽(yáng)酒配方

【原料】：鹿,茸10g，南,蘆,參20g，白,酒1500ml，冰,糖50g。

【制作過(guò)程】：將鹿,茸、南,蘆,參、冰,糖放入瓶中，加蓋密封，60天后服用。

【服用方法】：每日飲20-50ml。

【功能主治】：對(duì)壯陽(yáng)具特,效。

食法1

取茸片5克(上、中、下段搭配)：、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴(yán)蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時(shí)，便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應(yīng)時(shí)，應(yīng)停止食用，這是虛不受補(bǔ)。無(wú)癥狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10克)。

食法2

取鮮茸片50～60克，與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉)：棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內(nèi)燉3～5小時(shí)，之后食用，用不完保存好分次用之。

食法3

把鮮茸洗凈切片，泡入50°以上的500mL白酒中，浸泡二周后，每日服10～25mL，3次/日飲酒服用。

上文我們介紹了壯陽(yáng)的概念，我們有很多方法可以實(shí)現(xiàn)壯陽(yáng)，常見的做法當(dāng)然是采用藥膳來(lái)壯陽(yáng)，我們可以用鹿茸做出非常美味而且壯陽(yáng)的藥膳。鹿茸還可以用來(lái)泡酒做出鹿茸酒，鹿茸酒能有效的起到壯陽(yáng)的好處，而且飲用方便。