我老公從外地帶回來一些燕窩讓我補身體，但是我以前沒有吃過燕窩，也不了解吃燕窩要注意什么，對于吃燕窩不能一起食用的食物有哪些？

燕窩不是所有的人都是可以吃的，一些身體衰弱的人就不可以吃，因為身體吸收不了燕窩里面的蛋白質(zhì)。燕窩含有獨特的活性因子是其他食物里面基本沒有的，可以阻止黑色素的沉淀，有利于于女性保持白嫩的皮膚，但是也不可以經(jīng)常食用，要適當(dāng)進(jìn)行補給是比較好的。燕窩不可以和油膩的食物一起食用，不可以和發(fā)散耗氣的食物一起食物，例如白蘿卜，它會影響機(jī)體對燕窩營養(yǎng)的吸收。