如果腳后跟受到長(zhǎng)期的磨損，特別是中老年人就會(huì)出現(xiàn)腳后跟長(zhǎng)骨刺的癥狀，該癥狀是足部骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)。患者一般是使用中草藥進(jìn)行治療，以起到改善局部血液循環(huán)的作用，并能夠幫助活血化瘀和消炎止痛，使骨刺慢慢被消除?；颊咂綍r(shí)要注意不要過(guò)于勞累，每天堅(jiān)持對(duì)腳部進(jìn)行按摩，多吃一些對(duì)骨骼生長(zhǎng)有幫助的食物，日常中的調(diào)理也可以提高治愈的速度。