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腳跟骨刺應該吃什么食物可以緩解疼痛?

關(guān)鍵詞:腳跟疼痛飲食調(diào)理注意事項注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現(xiàn)在的很多人由于長時間的站立,所以經(jīng)常會覺得腳跟不舒服,還有的人是由于長期從事某項工作,從而造成身體上的某些缺陷,腳跟骨刺疼痛就是一種很常見的癥狀,一般骨頭上的問題大多數(shù)都是和鈣有關(guān)系的,所以一定要注意鈣片的補充和一些維生素的攝入,經(jīng)常按摩自己的患病部位,還有就是用熱毛巾敷一下也行,最好不要穿過硬的鞋,盡量柔軟一點的最好。

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