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怎樣切土豆絲,具有什么營養(yǎng)呢?

關(guān)鍵詞:土豆絲怎么制作家常做法制作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 首先是需要選擇比較規(guī)則的土豆,然后先豎著切成片狀,然后將一片片的土豆片整齊的放在一起換一個(gè)方向切絲,盡量是需要注意切的厚度,不能夠太細(xì),在炒土豆的時(shí)候就是比較容易斷掉。首選土豆里面含有一些淀粉含量較高,特別是能夠預(yù)防癌癥的功效,對于身體能量的補(bǔ)充也是比較全面的,特別是需要使用土豆絲配合青椒清炒的時(shí)候比較好吃,平時(shí)多點(diǎn)土豆有助于身體營養(yǎng)吸收。

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