一般來說后背發(fā)麻適合勁椎有著一定的關(guān)系的，所以很有可能是有頸椎病。平時患者長時間的睡著比較高的枕頭，或者是經(jīng)常喜歡伏案工作的白領(lǐng)人群也容易出現(xiàn)后背發(fā)麻的現(xiàn)象的。所以平時一定要盡量避免長時間的玩電腦游戲。一般在按摩之后就能得到緩解了，所以平時可以多對自己的腰部進行按摩，這樣能很好地促進腰部的血液循環(huán)，達到很好的活血效果。