好！你需要到眼科醫(yī)院找專業(yè)的眼科醫(yī)生看看眼睛，可能是因為你的眼睛受到了生物傷害或者是物理化學(xué)傷害，日常緩解方法有：第一，在睡覺之前，用熱毛巾敷一下眼睛，這樣可以緩解一下眼部疾病，第二，用合適的眼藥水，堅持滴，平時用眼不要疲勞，要合理用眼，防止用眼過度，導(dǎo)致眼部疾病頻發(fā)。